右後頭部の頭痛の原因は病気？｜考えられる疾患と緊急性を徹底解説

右後頭部にズキズキ、ガンガンする頭痛…。その原因が気になりますよね。もしかして重篤な病気のサイン？と不安になる方もいるかもしれません。このページでは、右後頭部に頭痛が起きる原因を、筋肉の緊張や肩こりといった日常的なものから、片頭痛、緊張型頭痛などの病気、そして緊急性の高い病気まで幅広く解説します。さらに、頭痛と同時に吐き気や視覚異常など他の症状が現れた場合に考えられる病気についても詳しく説明。具体的な症状に当てはめて、自分の頭痛の原因を探ることができます。また、日常生活でできる予防法や、頭痛が起こった時の効果的な対処法も紹介しているので、ぜひ参考にして、つらい頭痛を和らげましょう。

1. 右後頭部に頭痛が起きる原因

右後頭部に頭痛が起きる原因は様々ですが、日常生活での習慣や身体の状態が大きく影響しているケースが多いです。筋肉の緊張や肩こり、眼精疲労、精神的なストレスなどが主な原因として挙げられます。ここでは、それぞれの原因について詳しく解説していきます。

1.1 筋肉の緊張

デスクワークやスマートフォンの長時間使用など、同じ姿勢を続けることで首や肩周りの筋肉が緊張し、血行不良を起こします。これが右後頭部に痛みを引き起こす原因となることがあります。特に、後頭下筋群と呼ばれる首の後ろ側にある筋肉群は、頭部の動きや姿勢維持に重要な役割を果たしており、これらの筋肉が緊張すると、後頭部に痛みが生じやすくなります。

1.2 肩こり

肩こりは、肩甲挙筋や僧帽筋といった肩周りの筋肉が緊張することで起こります。これらの筋肉の緊張は、首の筋肉にも影響を及ぼし、結果として右後頭部の頭痛を引き起こすことがあります。肩こりは、長時間のパソコン作業や猫背などの悪い姿勢、冷え性、運動不足などが原因で起こりやすいため、日常生活での改善が必要です。

1.3 眼精疲労

パソコンやスマートフォンの画面を長時間見続けると、目の周りの筋肉が疲れて緊張し、眼精疲労を引き起こします。この眼精疲労は、目の痛みだけでなく、頭痛を引き起こす原因にもなります。特に、右後頭部に痛みが集中する場合は、右目の疲労が影響している可能性も考えられます。目の疲れを軽減するためには、適度な休憩を取り、遠くの景色を見るなどして目を休ませることが重要です。

1.4 ストレス

精神的なストレスは、自律神経のバランスを崩し、筋肉の緊張や血管の収縮を引き起こすことがあります。これが頭痛の引き金となることが少なくありません。右後頭部に限らず、ストレスが原因の頭痛は、頭全体が締め付けられるような痛みや、ズキズキとした拍動性の痛みとして現れることもあります。ストレスを解消するためには、リラックスできる時間を作ったり、趣味に没頭したり、十分な睡眠をとることが大切です。

これらの原因以外にも、姿勢の悪さや寝違え、歯ぎしり、気象の変化なども右後頭部の頭痛の要因となることがあります。自分の生活習慣を振り返り、何が頭痛の引き金になっているのかを把握することが重要です。

2. 右後頭部の頭痛で考えられる病気

右後頭部に感じる頭痛は、様々な原因が考えられます。その中には、緊急性を要する病気も含まれているため、適切な知識を持つことが重要です。ここでは、右後頭部の頭痛に関連する代表的な病気をいくつかご紹介します。

2.1 緊張型頭痛

緊張型頭痛は、頭全体を締め付けられるような鈍い痛みが特徴です。肩や首の筋肉の緊張が原因となることが多く、精神的なストレスや不安、身体的な疲労なども影響します。後頭部に痛みを感じることが多く、日常生活に支障が出る場合もあります。痛みの持続時間は数十分から数日と様々です。

2.2 片頭痛

片頭痛は、ズキンズキンと脈打つような激しい痛みが特徴です。頭の片側、もしくは両側に痛みを感じることが多く、吐き気や嘔吐、光や音過敏などを伴うこともあります。右後頭部に片頭痛が発生する場合もあります。持続時間は数時間から数日と様々です。誘因としては、ストレス、睡眠不足、疲労、気候の変化、特定の食べ物などが挙げられます。

2.3 群発頭痛

群発頭痛は、目の奥やこめかみ、側頭部などに激しい痛みが集中するのが特徴です。痛みが後頭部まで広がるケースもあります。片側のみに発症し、発作的に激しい痛みが15分から3時間程度続きます。発作は1日に数回起こることもあり、数週間から数ヶ月続く群発期と、痛みが全くない寛解期を繰り返します。目の充血や涙、鼻水、鼻づまりなどの症状を伴うこともあります。

2.4 後頭神経痛

後頭神経痛は、後頭部から首にかけて走る後頭神経が刺激されることで起こる痛みです。電気が走るような鋭い痛みや、ピリピリとしたしびれを感じることが特徴です。痛みは後頭部から頭頂部にかけて広がる場合もあります。首を動かしたり、頭を触ったりすることで痛みが悪化することがあります。

2.5 脳腫瘍

脳腫瘍は、脳内に腫瘍ができる病気です。頭痛以外にも、吐き気、嘔吐、視力障害、麻痺、けいれん、意識障害などの様々な症状が現れることがあります。腫瘍の位置によっては、後頭部に頭痛が生じることもあります。初期段階では自覚症状がない場合も多く、症状が現れた時には既に進行しているケースもあります。

2.6 くも膜下出血

くも膜下出血は、脳を覆っているくも膜の下で出血が起こる病気です。突然の激しい頭痛が特徴で、「今まで経験したことのないような激しい頭痛」と表現されることもあります。意識障害、吐き気、嘔吐などを伴う場合もあります。緊急性の高い病気であり、迅速な治療が必要です。

3. 病気以外で右後頭部の頭痛が起きる原因

病気以外にも、右後頭部の頭痛を引き起こす原因はいくつかあります。以下に代表的な例を挙げ、それぞれ詳しく解説します。

3.1 姿勢の悪さ

デスクワークやスマートフォンの長時間使用など、猫背などの悪い姿勢を長時間続けると、首や肩の筋肉が緊張し、血行不良を起こしやすくなります。その結果、筋肉が硬くなり、後頭部に痛みを引き起こすことがあります。特に、パソコン作業や読書など、同じ姿勢を長時間続けることが多い方は注意が必要です。

3.2 寝違え

寝違えは、睡眠中の無理な姿勢や、急に首をひねった際に、首の筋肉や靭帯が損傷することで起こります。首の痛みとともに、後頭部に痛みが広がることもあります。朝起きた時に首が痛くて動かしにくい、特定の方向に首を回すと痛むなどの症状が現れます。

3.3 歯ぎしり

歯ぎしりは、睡眠中に無意識に歯をこすり合わせることを指します。歯ぎしりによって顎の筋肉が緊張し、その影響で後頭部に痛みが出ることがあります。また、歯ぎしりは歯や顎関節にも負担をかけるため、放置すると様々な問題を引き起こす可能性があります。

3.4 気象の変化

気圧や気温の変化は、自律神経のバランスを崩し、頭痛を引き起こすことがあります。特に、低気圧が近づくと、血管が拡張し、頭痛が起こりやすくなると言われています。このような気象の変化による頭痛は、片頭痛持ちの方に多く見られます。

4. 右後頭部の頭痛と他の症状を伴う場合に考えられる病気

右後頭部の頭痛に加えて、他の症状が現れる場合、特定の病気が疑われることがあります。ここでは、いくつかの症状と関連する病気をまとめました。

4.1 発熱を伴う場合

4.1.1 髄膜炎

髄膜炎は、脳と脊髄を覆っている髄膜に炎症が起こる病気です。高熱、頭痛、嘔吐などの症状が現れます。首の痛みやこわばりを伴うこともあります。細菌やウイルス感染によって引き起こされます。

4.1.2 脳炎

脳炎は、脳に炎症が起こる病気です。高熱、頭痛、意識障害、けいれん、麻痺などの症状が現れます。ウイルス感染によって引き起こされることが多いです。

4.2 吐き気を伴う場合

4.2.1 片頭痛

前述の通り、片頭痛はズキンズキンと脈打つような激しい頭痛に加え、吐き気や嘔吐を伴うことがあります。光や音にも敏感になります。

4.2.2 くも膜下出血

くも膜下出血も激しい頭痛とともに、吐き気や嘔吐を伴うことがあります。意識障害が現れることもあります。

4.3 視覚異常を伴う場合

4.3.1 片頭痛

片頭痛では、頭痛発作の前兆として、視覚異常が現れることがあります。視野の半分が欠けて見える、ギザギザした光が見えるなどの症状が挙げられます。

4.3.2 脳腫瘍

脳腫瘍が視神経を圧迫すると、視力低下や視野欠損などの視覚異常が現れることがあります。

5. 右後頭部の頭痛の緊急性

右後頭部の頭痛の中には、緊急に医療機関への受診が必要なケースがあります。どのような症状が現れた際に受診を検討すべきか、緊急性の高い症状と様子を見て良い症状に分けて解説します。

5.1 すぐに病院を受診すべき症状

• 激しい頭痛が突然起こった場合：特に、今まで経験したことのないような激しい頭痛が突然起こった場合は、くも膜下出血などの危険な病気が隠れている可能性があります。
• 意識障害、ろれつが回らないなどの神経症状を伴う場合：脳卒中や脳腫瘍などの可能性があります。
• 高熱を伴う場合：髄膜炎や脳炎などの感染症が疑われます。
• 首の痛みやこわばりを伴う場合：髄膜炎の可能性があります。

5.2 様子を見て良い症状

• 慢性的に続く鈍い痛みである場合：緊張型頭痛などが考えられます。ただし、痛みが長引く場合は医療機関への相談をおすすめします。
• 市販の鎮痛薬で痛みが緩和される場合：比較的軽度の頭痛と考えられます。ただし、頻繁に頭痛が起こる場合は、原因を特定するために医療機関を受診しましょう。

6. 右後頭部の頭痛の予防と対処法

右後頭部の頭痛を予防し、症状を和らげるためには、日常生活での注意点を守り、適切な対処法を実践することが重要です。

6.1 日常生活での注意点

• 正しい姿勢を保つ：デスクワークやスマートフォンの使用中は、正しい姿勢を意識しましょう。定期的に休憩を取り、軽いストレッチを行うのも効果的です。
• 適度な運動をする：適度な運動は、血行を促進し、筋肉の緊張を和らげる効果があります。ウォーキングやストレッチなど、無理のない範囲で体を動かす習慣をつけましょう。
• 十分な睡眠をとる：睡眠不足は、頭痛の誘因となることがあります。質の良い睡眠を十分に取るように心がけましょう。
• ストレスを溜めない：ストレスは、頭痛を引き起こす大きな要因の一つです。趣味やリラックスできる活動を通して、ストレスを解消する方法を見つけましょう。

6.2 頭痛が起こった時の対処法

• 安静にする：頭痛が起こった時は、まずは静かな場所で横になり、安静にしましょう。暗い部屋で休むのが効果的です。
• 患部を冷やす：冷たいタオルや保冷剤などで、痛む部分を冷やすと、痛みが和らぐことがあります。ただし、冷やしすぎには注意しましょう。
• 市販の鎮痛薬を服用する：市販の鎮痛薬は、一時的に痛みを和らげる効果があります。用法・用量を守って服用しましょう。ただし、鎮痛薬の常用は避け、痛みが続く場合は医療機関を受診しましょう。

右後頭部の頭痛は、様々な原因によって引き起こされます。上記の情報は一般的なものであり、自己診断は危険です。症状が気になる場合は、必ず医療機関を受診し、適切な診断と治療を受けてください。ご自身の健康を守るためにも、専門家のアドバイスを仰ぐことが大切です。

7. 病気以外で右後頭部の頭痛が起きる原因

右後頭部に発生する頭痛は、病気だけでなく、日常生活における様々な要因が引き金となることがあります。これらの要因を理解し、適切な対処をすることで、頭痛の頻度や程度を軽減できる可能性があります。以下に、代表的な原因を詳しく解説します。

7.1 姿勢の悪さ

デスクワークやスマートフォンの長時間使用など、前かがみの姿勢を続けることで、首や肩の筋肉に負担がかかり、血行が悪くなります。筋肉の緊張や血行不良は、後頭部への血流を阻害し、頭痛を引き起こす原因となるのです。特に、猫背やストレートネックの方は注意が必要です。

7.2 寝違え

寝ている間に無理な姿勢をとってしまうことで、首の筋肉や靭帯が損傷し、炎症を起こすことがあります。これがいわゆる「寝違え」です。寝違えによって生じる炎症は、後頭部の神経を刺激し、頭痛を引き起こすことがあります。朝起きた時に首が痛く、同時に後頭部に頭痛を感じる場合は、寝違えが原因である可能性が高いでしょう。

7.3 歯ぎしり

睡眠中に無意識に行う歯ぎしりは、顎関節や周囲の筋肉に大きな負担をかけます。この負担は、頭部全体の筋肉の緊張を高め、後頭部の頭痛につながることがあります。歯ぎしりは自覚しにくい場合も多いので、家族に指摘されたり、朝起きた時に顎が疲れていると感じる方は、歯ぎしりによる頭痛の可能性を考慮しましょう。

7.4 気象の変化

気圧や気温の急激な変化は、自律神経のバランスを崩し、血管の収縮や拡張を引き起こすことがあります。この血管の急激な変化は、頭痛を誘発する原因となります。特に、低気圧が接近する際は、血管が拡張しやすく、片頭痛持ちの方は症状が悪化しやすい傾向があります。また、気温の変化も同様に血管の調節に影響を与えるため、季節の変わり目や寒暖差の激しい日などは注意が必要です。

7.5 目の疲れ

パソコンやスマートフォンの長時間使用による眼精疲労は、目の周りの筋肉だけでなく、首や肩の筋肉にも影響を及ぼします。これらの筋肉の緊張は、後頭部への血流を阻害し、頭痛を引き起こす一因となります。画面を長時間見続ける場合は、定期的に休憩を取り、遠くの景色を見るなどして目を休ませることが重要です。

7.6 カフェインの過剰摂取/離脱

カフェインには血管収縮作用があり、適度な摂取は頭痛を和らげる効果がありますが、過剰に摂取するとカフェインへの依存が生じ、摂取量を減らしたり、摂取を中止した際に離脱症状として頭痛が現れることがあります。毎日コーヒーを何杯も飲む習慣がある方は、カフェインの過剰摂取による頭痛の可能性も考慮してみましょう。

7.7 空腹

空腹時は血糖値が低下し、脳へのエネルギー供給が不足することで頭痛が引き起こされることがあります。低血糖による頭痛は、後頭部に限らず頭全体に鈍い痛みとして感じられることが多いです。食事を抜いたり、食事の間隔が空きすぎるときは、軽い間食などで血糖値を維持するように心がけましょう。

7.8 脱水

体内の水分が不足すると、血液の濃度が上昇し、脳への酸素供給が不足する原因となります。脱水による頭痛も後頭部に限らず頭全体に痛みを感じることが多いです。特に、運動後や暑い日などはこまめな水分補給を心がけましょう。

これらの原因以外にも、個々の体質や生活習慣によって、様々な要因が頭痛の引き金となる可能性があります。もし慢性的に頭痛が続く場合や、症状が改善しない場合は、自己判断せずに専門家に相談するようにしましょう。

8. 右後頭部の頭痛と他の症状を伴う場合に考えられる病気

右後頭部に頭痛が起きる時、他の症状を伴う場合は、様々な病気が考えられます。ここでは、代表的な症状と関連する病気を詳しく解説します。

8.1 発熱を伴う場合

発熱を伴う右後頭部の頭痛は、感染症の可能性を示唆している場合があります。特に注意が必要な病気として、髄膜炎と脳炎が挙げられます。

8.1.1 髄膜炎

髄膜炎は、脳と脊髄を覆う髄膜に炎症が起こる病気です。主な症状として、高熱、激しい頭痛、嘔吐、首の痛みやこわばりなどが現れます。細菌やウイルス感染によって引き起こされることが多く、早急な治療が必要です。

8.1.2 脳炎

脳炎は、脳実質に炎症が起こる病気です。髄膜炎と同様に、高熱、激しい頭痛、嘔吐などを伴います。ウイルス感染が主な原因で、意識障害や痙攣などの神経症状が現れることもあります。

8.2 吐き気を伴う場合

吐き気を伴う右後頭部の頭痛は、片頭痛やくも膜下出血などの病気が疑われます。

8.2.1 片頭痛

片頭痛は、ズキズキとした激しい頭痛が片側、もしくは両側に起こる病気です。吐き気や嘔吐、光や音過敏などの症状を伴うことが多く、日常生活に支障をきたすほどの痛みを感じることもあります。

8.2.2 くも膜下出血

くも膜下出血は、脳の表面にある血管が破裂し、くも膜下腔に出血する病気です。「ハンマーで殴られたような」と例えられるほどの突然の激しい頭痛と吐き気が特徴的な症状です。意識消失や痙攣などを伴う場合もあり、緊急性の高い病気です。

8.3 視覚異常を伴う場合

視覚異常を伴う右後頭部の頭痛は、片頭痛や脳腫瘍などの可能性が考えられます。

8.3.1 片頭痛

片頭痛では、頭痛発作の前兆として、閃輝暗点（キラキラとした光や視野の欠け）などの視覚異常が現れることがあります。これらの前兆は、頭痛が始まる前に数分から1時間程度続くことが多いです。

8.3.2 脳腫瘍

脳腫瘍は、脳に腫瘍ができる病気です。頭痛以外にも、視力障害や視野の欠け、複視などの視覚異常が現れることがあります。腫瘍の部位や大きさによって症状は様々ですが、進行すると意識障害や麻痺などの神経症状が現れることもあります。

上記以外にも、右後頭部の頭痛と他の症状の組み合わせによって、様々な病気が考えられます。自己判断せずに、気になる症状がある場合は医療機関を受診し、適切な診断と治療を受けるようにしましょう。

9. 右後頭部の頭痛の緊急性

右後頭部に激しい頭痛を感じた時、多くの人は不安になるでしょう。実は、頭痛の中には緊急を要するものもあります。命に関わる危険な病気が隠れている可能性もあるため、適切な判断と対応が必要です。この章では、右後頭部の頭痛で「すぐに病院を受診すべき症状」と「様子を見ても良い症状」を分かりやすく解説します。ご自身の症状と照らし合わせ、適切な行動をとるようにしましょう。

9.1 すぐに病院を受診すべき症状

以下の症状が現れた場合は、躊躇せずにすぐに病院を受診しましょう。一刻を争う事態かもしれません。

9.1.1 激しい頭痛が突然起こった場合

今まで経験したことのないような、突然の激しい頭痛は、くも膜下出血などの危険な病気が隠れている可能性があります。特に、「ハンマーで殴られたような」と表現されるような激しい痛みは要注意です。少しでも異変を感じたら、すぐに医療機関に相談しましょう。

9.1.2 意識障害、ろれつが回らないなどの神経症状を伴う場合

頭痛とともに、意識がもうろうとする、ろれつが回らない、手足のしびれ、力が入らないなどの症状が現れた場合、脳に何らかの異常が起きている可能性があります。一刻も早く病院を受診し、検査を受ける必要があります。

9.1.3 高熱を伴う場合

高熱を伴う頭痛は、髄膜炎や脳炎などの感染症が原因である可能性があります。これらの病気は重症化すると命に関わることもあるため、早急に医療機関を受診することが重要です。

9.1.4 首の痛みやこわばりを伴う場合

首の痛みや首の後ろのこわばりを伴う頭痛は、髄膜炎の初期症状である可能性があります。特に、頭を前に倒すと首に強い痛みを感じる場合は要注意です。すぐに病院を受診し、適切な検査と治療を受けましょう。

9.2 様子を見て良い症状

以下の症状の場合は、緊急性は低いと考えられます。ただし、痛みが続く場合は医療機関への相談を検討しましょう。

9.2.1 慢性的に続く鈍い痛みである場合

慢性的に続く鈍い痛みは、緊張型頭痛や肩こり、眼精疲労などが原因であることが多いです。日常生活の改善や適切な休息で症状が緩和される可能性があります。ただし、痛みが長引く場合は、医療機関に相談することをお勧めします。

9.2.2 市販の鎮痛薬で痛みが緩和される場合

市販の鎮痛薬を服用することで痛みが緩和される場合は、緊急性は低いと考えられます。ただし、鎮痛薬を常用しているにも関わらず痛みが改善しない場合や、痛みが悪化する場合は、医療機関を受診しましょう。自己判断で鎮痛薬を長期間服用することは、体に負担をかける可能性があります。

上記の情報は一般的なものであり、医学的なアドバイスではありません。最終的な判断は医療専門家にご相談ください。ご自身の症状に不安がある場合は、自己判断せずに医療機関を受診することをお勧めします。

10. 右後頭部の頭痛の予防と対処法

右後頭部の頭痛は、日常生活の様々な要因が引き金となることがあります。そのため、予防策と適切な対処法を理解しておくことが重要です。ここでは、効果的な予防策と、頭痛が起こってしまった際の対処法について詳しく解説します。

10.1 日常生活での注意点

日頃から意識することで、右後頭部の頭痛を予防できる可能性が高まります。以下の点に注意しましょう。

10.1.1 正しい姿勢を保つ

デスクワークやスマートフォンの操作など、長時間同じ姿勢を続けることで、首や肩の筋肉が緊張し、頭痛を引き起こすことがあります。こまめな休憩を挟み、ストレッチを行うことで、筋肉の緊張を和らげ、血行を促進しましょう。座る際は、背筋を伸ばし、顎を引いた姿勢を意識することが大切です。また、パソコンのモニターの高さを調整する、適切な高さの椅子を使用するなど、作業環境を整えることも効果的です。

10.1.2 適度な運動をする

適度な運動は、血行を促進し、筋肉の緊張を緩和する効果があります。ウォーキングや軽いジョギング、ヨガ、水泳など、自分に合った運動を継続的に行うようにしましょう。ただし、激しい運動は逆効果になる場合があるので、自分の体調に合わせて無理のない範囲で行うことが重要です。

10.1.3 十分な睡眠をとる

睡眠不足は、自律神経のバランスを崩し、頭痛を引き起こす要因となります。毎日同じ時間に寝起きする、寝る前にカフェインを摂取しない、寝室を暗く静かに保つなど、質の良い睡眠を心がけましょう。睡眠時間を確保することも重要ですが、睡眠の質を高めることも同様に大切です。

10.1.4 ストレスを溜めない

ストレスは、筋肉を緊張させ、血管を収縮させるため、頭痛の大きな原因となります。趣味の時間を楽しむ、リラックスできる音楽を聴く、アロマを焚く、ゆっくりとお風呂に入るなど、自分に合ったストレス解消法を見つけることが大切です。また、友人や家族に話を聞いてもらうことも効果的です。

10.2 頭痛が起こった時の対処法

頭痛が起こってしまった場合は、以下の方法を試してみましょう。

10.2.1 安静にする

頭痛が起きた時は、まず静かな場所で横になるなどして安静にしましょう。暗い部屋で目を閉じ、リラックスすることで、痛みが和らぐことがあります。周囲の音や光などの刺激を最小限にすることが重要です。

10.2.2 患部を冷やす

血管の拡張によって引き起こされる頭痛の場合、冷やすことで痛みが緩和されることがあります。氷嚢や保冷剤をタオルで包み、痛む部分に当てて冷やしましょう。ただし、冷やしすぎると血行が悪くなる可能性があるので、15～20分程度を目安に冷やすようにしてください。

10.2.3 市販の鎮痛薬を服用する

市販の鎮痛薬は、頭痛の痛みを一時的に抑える効果があります。用法・用量を守って服用し、痛みが改善しない場合や、症状が悪化する場合は、自己判断せずに医師に相談しましょう。鎮痛薬の種類によっては、副作用が出る場合があるので、注意が必要です。また、同じ種類の鎮痛薬を長期間服用し続けると、効果が薄れたり、依存症になる可能性があるので、注意が必要です。

これらの対処法を試しても痛みが改善しない場合、または激しい痛みや他の症状を伴う場合は、自己判断せずに医療機関を受診しましょう。特に、急激な視力低下、麻痺、意識障害、高熱などの症状が現れた場合は、すぐに救急車を呼ぶなど、迅速な対応が必要です。

11. まとめ

右後頭部に頭痛が生じる原因は、筋肉の緊張や肩こり、眼精疲労、ストレスといった日常生活での要因から、緊張型頭痛、片頭痛、群発頭痛、後頭神経痛などの一次性頭痛、そして脳腫瘍やくも膜下出血といった深刻な疾患まで様々です。さらに、姿勢の悪さや寝違え、歯ぎしり、気象の変化も頭痛の引き金となることがあります。

頭痛と共に発熱や吐き気、視覚異常などの症状が現れる場合は、より注意が必要です。これらの症状は髄膜炎、脳炎、片頭痛、くも膜下出血、脳腫瘍などの病気を示唆している可能性があります。特に、激しい頭痛が突然起こった場合、意識障害やろれつが回らない、高熱、首の痛みやこわばりを伴う場合は、すぐに医療機関を受診しましょう。

慢性的な鈍い痛みで、市販の鎮痛薬で痛みが緩和される場合は、様子を見ても構いませんが、心配な場合は医療機関への相談をおすすめします。日常生活では、正しい姿勢を保ち、適度な運動、十分な睡眠、ストレスを溜めないように心がけることで、頭痛を予防することができます。お困りの方は当院へご相談ください。