肩こり つらい肩こり、更年期が原因かも?その症状、タイプ別の原因と対処方法2025.03.21肩こりがひどく、特に更年期に差し掛かってから悪化したと感じている方はいませんか? 家事や仕事に集中できない、夜も寝付けないほど辛い肩こりは、更年期特有のホルモンバランスの乱れが原因かもしれません。更年期になると、エストロ...