肩こり

頭が重くなると、決まって肩もガチガチに張ってくる。痛み止めが、気づけば手放せなくなっている。「もう、これが自分の普通」と、思っていませんか。 「これが普通」と、あきらめていませんか 肩こりも頭痛も、長く付き合っていると、 …

肩こりと頭痛が、いつもセットで起きる理由 もっと読む »

「マッサージに行くと楽。でも数日でまた元通り」。揉んでも肩こりが戻る本当の理由を、痛みの原因（神経・自律神経・姿勢）から整体師がお話しします。